{"id":9435,"date":"2019-04-01T00:00:54","date_gmt":"2019-03-31T22:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cpaonline.es\/blog\/?p=9435"},"modified":"2020-08-25T12:22:58","modified_gmt":"2020-08-25T10:22:58","slug":"cuerdas-vocales-enfermedades-voz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cpaonline.es\/blog\/sonido\/cuerdas-vocales-enfermedades-voz\/","title":{"rendered":"Cuerdas vocales y enfermedades de la voz"},"content":{"rendered":"<p>Nuestro\u00a0<strong>sistema fonador<\/strong>\u00a0est\u00e1 localizado en la laringe, parte que aloja tambi\u00e9n las cuerdas vocales. Su\u00a0funci\u00f3n principal es la producci\u00f3n de la voz. Son dos, una a la derecha y otra a la izquierda, \u00bfc\u00f3mo mantenerlas en perfecto estado y evitar que se da\u00f1en?. En este post, vamos a ver las principales afecciones que pueden padecer.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Lo primero que tenemos que saber es que el\u00a0tama\u00f1o de las cuerdas vocales\u00a0var\u00eda en funci\u00f3n del sexo, la estatura, el peso y la edad.\u00a0Las\u00a0cuerdas vocales son unos peque\u00f1os m\u00fasculos el\u00e1sticos que, al abrirse permiten que pase el aire y por lo tanto la\u00a0respiraci\u00f3n. En la fonaci\u00f3n las cuerdas vocales se cierran, el aire choca contra ellas y es entonces cuando se produce el sonido. Este\u00a0se produce b\u00e1sicamente de tres formas:<\/p>\n<ol>\n<li>Mediante la vibraci\u00f3n de las cuerdas vocales (sonidos vocales, semivocales y nasales).<\/li>\n<li>Mediante mecanismos de interrupci\u00f3n (sonidos sordos).<\/li>\n<li>Mediante una combinaci\u00f3n de lo anterior (consonantes oclusivas).<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Afecciones de las cuerdas vocales<\/strong><\/p>\n<p>La voz puede verse afectada por m\u00faltiples factores.\u00a0 El que m\u00e1s influye es el mal uso que hacemos en ocasiones las personas, seamos profesionales de la voz o no. Muchos de estos problemas se solventan poniendo en marcha medidas preventivas y de higiene vocal.<\/p>\n<p><strong>Las m\u00e1s frecuentes son:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\n<div id=\"attachment_9439\" style=\"width: 330px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/www.cpaonline.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/bottle-2032980_640-1.jpg\" data-rel=\"lightbox-image-0\" data-rl_title=\"\" data-rl_caption=\"\" title=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-9439\" class=\"wp-image-9439\" src=\"https:\/\/www.cpaonline.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/bottle-2032980_640-1-300x165.jpg\" alt=\"\" width=\"320\" height=\"177\" srcset=\"https:\/\/www.cpaonline.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/bottle-2032980_640-1-300x165.jpg 300w, https:\/\/www.cpaonline.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/bottle-2032980_640-1.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-9439\" class=\"wp-caption-text\"><strong>La hidrataci\u00f3n es clave para las cuerdas vocales.<\/strong><\/p><\/div>\n<p><strong>N\u00f3dulos de cuerdas vocales: <\/strong>peque\u00f1as tumoraciones en las cuerdas vocales, sim\u00e9tricas y bilaterales por lo general, que se relacionan con un esfuerzo sostenido de la voz. Hay mayor riesgo entre las personas que utilizan la voz a diario (profesores, locutores de radio, cantantes) y es m\u00e1s frecuente en mujeres j\u00f3venes. Influyen irritantes ambientales como la humedad o el polvo.<\/li>\n<li><strong>Disfon\u00eda\/afon\u00eda: <\/strong>en el primer caso se trata de\u00a0la p\u00e9rdida de la calidad ac\u00fastica del tono (ronquera). En cambio, la afon\u00eda es la p\u00e9rdida total de la voz. La disfon\u00eda puede deberse a una causa funcional u org\u00e1nica.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Normas generales para el cuidado de las cuerdas vocales<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Acudir al especialista cuando el\u00a0trastorno de la voz\u00a0dura m\u00e1s de dos semanas o se repite con frecuencia.<\/li>\n<li>Mantener un periodo de descanso diario (entre 8-10 horas).<\/li>\n<li>Minimizar los <a href=\"https:\/\/essaytonight.com\/\">factores<\/a> de riesgo como malos h\u00e1bitos de uso de la voz (tabaco, alcohol).<\/li>\n<li>Evitar factores agravantes relacionados con las condiciones ambientales (temperatura, humedad,\u00a0calidad del aire, contaminaci\u00f3n ac\u00fastica).<\/li>\n<li>Evitar hablar con ruido ambiente.<\/li>\n<li>Evitar los alimentos muy fr\u00edos o muy calientes.<\/li>\n<li>Beber suficiente agua\u00a0para mantener las cuerdas vocales hidratadas.<\/li>\n<li>Evitar el carraspeo y la tos continua.<\/li>\n<li>Dormir lo suficiente ya que la voz es muy sensible a la falta de sue\u00f1o.<\/li>\n<li>Aprender a utilizar la voz en el menor esfuerzo y tensi\u00f3n posibles. Hacer peque\u00f1as pausas respiratorias durante el habla y mantener una fonaci\u00f3n suave permite mantener una voz \u00f3ptima.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las cuerdas vocales son dos, una a la derecha y otra a la izquierda. Vamos a ver qu\u00e9 afecciones pueden padecer. <\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":9438,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[949],"tags":[2014,2142,2132],"class_list":["post-9435","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sonido","tag-curso-doblaje-cpa-online","tag-curso-locucion-cpa-online","tag-cursos-artes-escenicas-cpa-online"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.3 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"El sistema fonador est\u00e1 en la laringe, como las cuerdas vocales. 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